Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Analize recomandate de medici după vârsta de 40 de ani
Specialiştii spun la unison că prevenția este calea către o viață sănătoasă și lungă. Având în vedere problemele care pot să apară după 40 de ani, aceştia recomandă persoanelor trecute de această vârstă să îşi facă un set de analize, chiar dacă nu au nici un simptom alarmant, mai ales că pot beneficia gratuit de servicii medicale de prevenție.
Dacă alocăm două-trei ore din timpul nostru pentru o simplă consultație de evaluare a riscurilor de sănătate, aceasta poate fi cea mai valoroasă decizie pe care o putem lua. Este cu atât mai importantă atunci când nu ne doare nimic și nu avem nici un simptom, pentru că prevenția ne poate salva viața, având în vedere că mai multe tipuri de cancere și boli cronice evoluează la început fără simptome, subliniază președintele Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (CNAS), dr. Andrei Baciu. Instituţia pe care acesta o conduce a publicat mai multe precizări, pe pagina sa de Facebook, cu privire la posibilitatea de a efectua analize, care sunt decontate de CNAS.
Mai exact, sunt decontate până la trei consultații pe an, care pot fi acordate într-un interval de maximum șase luni consecutive pentru: Evaluarea și monitorizarea stilului de viață; Evaluarea riscului cardiovascular (tensiune arterială, colesterol, glicemie); Evaluarea riscului oncologic; Evaluarea riscului de boală cronică de rinichi; Evaluarea riscului privind sănătatea mintală; Evaluarea riscului privind sănătatea reproducerii; Evaluarea riscului de melanom malign.
De asemenea, persoanele trecute de 40 de ani şi care prezintă factori de risc modificabili beneficiază anual, în cadrul consultaţiilor preventive, de analize de laborator, pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie, dacă în anul în care solicită consultaţii preventive de evaluare a riscului individual nu au efectuat aceste investigaţii.
Peste 80% dintre analizele de laborator făcute în urma consultațiilor de prevenție în trimestrul II al anului, pentru asigurații de peste 40 de ani, au fost cele pentru detectarea cancerului la prostată. Este vorba despre o analiză care poate fi făcută gratuit la această categorie de vârstă, aşa cum am menţionat deja, la recomandarea medicului de familie. Investigațiile medicale care se recomandă sunt: hemoleucogramă completă; VSH; glicemie; colesterol seric total; LDL colesterol; creatinina serică cu determinarea ratei de filtrare glomerulară estimată - RFGe; PSA la bărbaţi; TGO; TGP; determinarea raportului albumină/creatinină urinară; senologie imagistică la femei (mamografie); examen Babeş-Papanicolau la doi ani la femei simptomatice; TSH şi FT4 la femei.
Pe lângă aceste seturi de analize disponibile gratuit în scopul prevenției, medicii atrag atenția și asupra importanței alimentației și a unui stil de viață sănătos. (I. N.)