Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Binefacerile zonei balneoclimaterice a lacurilor din nordul Italiei
Cei suferinzi sau grijulii cu propria sănătate îşi pot revigora puterile optând pentru regiunile relaxante şi calme ale Italiei, unde se pot retrage după excursiile din forfota Romei sau din agitaţia sudului acestei ţări.
Italia este situată în Europa de Sud, fiind scăldată de apele Mării Mediterane şi având ca vecini Elveţia, Austria, fosta Iugoslavie, Marea Adriatică, Marea Ionică, Marea Tireniană şi Franţa. Clima Italiei, în partea de nord a ţării, este continentală, cu ierni relativ reci, veri călduroase şi precipitaţii abundente. Italia peninsulară, exceptând zona înaltă, are un climat mediteranean, cu veri secetoase şi calde şi ierni ploioase şi blânde. În Italia, turismul s-a dezvoltat ca o adevărată industrie, mai cu seamă în jurul „oraşelor-muzeu“: Veneţia, Florenţa, Bologna, Verona, Roma, cu vestigii şi monumente medievale (cetăţi, castele, palate, vile, poduri), şi altele, cu vestigii romane: Roma, Napoli, Pompei. Staţiunile de turism şi sporturi diverse sunt situate fie în zonele montane, pe văi sau în jurul lacurilor (Cortina dâAmpezzo, Domodossola, Baveno, Stresa, Como, Limone, Riviera), fie de-a lungul celor 9.000 de km de litoral. Indicaţii terapeutice pentru zona Lacurilor de nord Zona Lacurilor de nord a Italiei se bucură de un peisaj natural grandios, care insuflă sănătate şi echilibru şi care beneficiază de o „arhitectură“ peisagistică realizată cu artă şi inteligenţă. Lacul Maggiore, cel mai vestic dintre lacuri, prezintă o atracţie specială, graţie celor trei insule amenajate cu palate şi grădini. Lacul Lugano este situat, în cea mai mare, parte pe teritoriul Elveţiei. Lacul Como este cel mai spectaculos din toată salba de lacuri. Are o lungime de 31 de km şi o lăţime de 5 km, în nord malul fiind asigurat de stâncile abrupte şi grandioase ale Alpilor. Lacul Iseo este inedit prin faptul că în mijloc prezintă o insulă - cea mai mare, ca întindere, de pe un lac european. În localităţile înconjurătoare, vizitatorii pot admira sculpturi în piatră făcute în urmă cu 8.000 de ani, rămăşiţele unor temple romane sau diferite muzee. Lacul Garda este cel mai întins şi cel mai curat dintre lacurile italiene. Din punct de vedere medical, zona balneoclimaterică a Lacurilor de nord este benefică convalescenţei după bolile respiratorii, după bolile infecto-alergice, după bolile cardiovasculare funcţionale, cauzate de distoniile neurovegetative, după cancerele cu tratament chirurgical sau medicamentos, pentru reechilibrare şi refacere a resurselor proprii ale organismului. Nu numai bolile psihice astenodepresive se pot reface prin calmul tonic şi echilibrul generos al naturii şi creaţiilor umane, dar şi surmenajul psihoafectiv al oamenilor care au avut o muncă intensă peste an.