Cardiacii şi bolnavii cronici trebuie să evite gerul

În contextul temperaturilor extrem de scăzute înregistrate în întreaga ţară, medicii avertizează persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, să evite deplasările în aer liber.

Potrivit unei avertizări emise de Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Bucureşti, expunerea prelungită la frig poate cauza hipotermie, degerături, dar şi probleme legate de starea psihică, precum somnolenţă, pierderi de memorie, dificultăţi de vorbire, iar pe vreme friguroasă se pierde până la 50% din căldura corpului prin extremităţi. Ca urmare a temperaturilor tot mai scăzute înregistrate în ultima perioadă, medicii recomandă populaţiei să consume alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe, legume şi să evite consumul băuturilor alcoolice, dar şi deplasările în spaţii deschise şi expunerea la frig. Persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, trebuie să evite deplasările şi frecventarea lo-curilor aglomerate care creează premisele decompensării în condiţii de temperaturi scăzute. De asemenea, o atenţie specială trebuie acordată copiilor, iar părinţii sunt sfătuiţi să evite transportul acestora pe distanţe lungi în vehicule fără posibilităţi de climatizare şi neechipate corespunzător. Atenţionarea DSP prevede şi recomandări privind modul de încălzire a locuinţelor.  Astfel, încăperile trebuie încălzite corespunzător cu asigurarea bunei aerisiri a lo-cuinţelor, cel puţin o dată pe zi, evitându-se utilizarea insta-laţiilor improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon. O altă recomandare importantă se referă la tendinţa populaţiei de a supraîncălzi locuinţele, lucru total neindicat, pentru că apare riscul de a suferi un şoc la ieşirea în aer liber. Potrivit Administraţiei Naţionale de Meteorologie, în noaptea de miercuri spre joi la nivelul întregii ţări s-au înregistrat temperaturi extrem de scăzute. Astfel, cea mai scăzută temperatură a fost la Întorsu-ra Buzăului, minima înregistrată joi dimineaţă aici fiind doar cu un grad Celsius mai mică decât minima absolută, de -36 grade Celsius, consemnată de când se fac măsură-tori în localitate şi măsurată în februarie 2005.

Conform Mediafax, temperaturi extrem de scăzute s-au înregistrat în mai multe localităţi din Transilvania, minimele dimineţii de joi variind între -33 de grade Celsius la Braşov şi -30 de grade în localitatea Făgăraş din judeţul Braşov, în timp ce în judeţul Harghita cel mai frig a fost la Miercurea Ciuc (-29 de grade Celsius) şi la Joseni (-27 de grade Celsius).