Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Condițiile optime pentru transportul medicamentelor în concediu
Medicul nutriționist clujean Adrian Copcea a postat pe pagina sa de Facebook câteva sfaturi utile pentru pacienții cu diabet, și nu numai, cu privire la modul în care trebuie transportate medicamentele în condiții optime în perioada concediilor. O întrebare frecventă pe care și-o pun pacienții este „cum duc cu mine insulina în concediu, dar alte tratamente?”, având în vedere că expunerea la căldură poate să scadă din eficienţa tratamentului. Răspunsul oferit de dr. Adrian Copcea, medic primar Diabet, Nutriţie, Boli Metabolice, este: într-o gentuță frigorifică. Pentru mai multă siguranță, în gentuţa respectivă, pe care o găsim în magazine sub denumirea de „geantă termoizolantă”, putem pune și o pastilă de răcire, un element de răcire asemănător recipientelor pentru cuburi de gheață.
Conform recomandărilor medicului clujean, ca regulă generală, insulina nefolosită se păstrează la frigider, dar nu la congelator, la 2-8 grade Celsius, pe uşa frigiderului sau în sertarul de legume. Important este doar ca insulina să fie ținută la rece, fără să fie congelată. În ceea ce privește insulina deschisă, aceasta poate fi păstrată fie într-un sertar, în dormitor, fie la frigider, ambele variante fiind bune. Prospectele pentru insulină menţionează foarte clar păstrarea la temperaturi sub 30 de grade, astfel că se pot ține şi la frigider. Apoi, trebuie acoperite cu capac, pentru a fi protejate de lumină.
Acelaşi medic menționează că recomandările de mai sus sunt valabile şi pentru alte preparate utilizate în tratarea diabetului și a obezității şi care nu sunt insulină, dar sunt injectabile, cum sunt, de exemplu: Ozempic, Saxenda, Trulicity, Bydureon etc.
În funcție de cantitatea de insulină sau antidiabetice injectabile de care au nevoie în perioadele de concediu, pacienții trebuie să se asigure că au destul spațiu în gențile termoizolante. Pentru doar câteva stilouri de insulină sau alte antidiabetice injectabile sunt suficiente și genți termoizolante de dimensiuni mici. (I. M.)