Consumaţi ulei de mentă împotriva indigestiei

Terapia prin arome este considerată o metodă sănătoasă şi eficientă când vine în sprijinul tratării afecţiunilor digestive şi durerilor de cap. Uleiul de mentă este folosit de sute de ani în Grecia, ca un medicament pentru afecţiunile digestive şi pentru menajarea durerilor de fiere.

Medicina tradiţională recomandă oamenilor să consume ceai de mentă sau un amestec din foi de mentă, pentru a vindeca sistemul digestiv dereglat. Uleiul de mentă este extras din tulpina, frunzele şi florile acestei plante. Acesta poate fi folosit în tratarea dereglărilor digestive, durerilor de cap, de muşchi, greţurilor şi pentru întârzierea menopauzei.

Uleiul de mentă este un ulei esenţial, care conţine cantităţi ridicate de mentol, cu rol antiseptic şi anestezic. De aceea, acesta este indicat în tratamentul infecţiilor respiratorii, cum ar fi tusea şi răceala. Dacă este aplicat cum trebuie, acesta este eficient şi în tratarea durerilor de cap şi a celor musculare.

Întrucât uleiul de mentă luptă împotriva infecţiilor bacteriene, acesta poate fi adăugat în tratamentul pentru acnee şi pete. De asemenea, acesta este un bun stimulator al circulaţiei sangvine şi ajută pielea uscată şi lipsită de strălucire. Câteva picături de ulei de mentă, adăugate într-un recipient cu apă fierbinte, în care vă înmuiaţi picioarele, conferă o senzaţie răcoritoare, care relaxează picioarele obosite.

Totodată, se ştie că parfumul stimulează creierul, mărind puterea de concentrare. Datorită acestui fapt, uleiul de mentă este eficient în tratarea depresiilor, isteriei şi furiei.

Atenţie însă! Dozele ridicate pot cauza efecte adverse, printre care reacţii alergice, arsuri la stomac, vedere neclară, ameţeli şi vomă. De asemenea, s-a dovedit că uleiul de mentă poate fi letal dacă este administrat copiilor. (sursa: www.topsanatate.ro)