Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Cum atenuăm ridurile
Natalia E., Bucureşti: "Ce aş putea face pentru a estompa ridurile inestetice pe care le am?"
Prof. Constantin Milică: Din toate timpurile, femeile, indiferent de vârstă, şi-au dorit să-şi păstreze prospeţimea şi tonusul unui ten frumos şi sănătos. Pentru aceasta au folosit un întreg arsenal de produse, naturale sau chimice, care au provocat şi reacţii nedorite din cauza conţinutului în substanţe iritante, antibiotice, hormoni etc, recomandate fără un diagnostic precis, ducând la uscarea tenului, coşuri, ridări. Ridurile sunt încreţituri ale pielii (frunte, ochi, gură, pleoape) ca prime simptome ale uscării şi îmbătrânirii pielii. Apare la persoane cu ten deshidratat, suferinde de boli de nutriţie, tulburări funcţionale ale glandelor cu secreţie internă şi la cele care expun tenul la acţiunea directă a factorilor atmosferici (vânt, ger, arşiţă). Mai pot interveni predispoziţiile ereditare, stările depresive, precum şi o serie de greşeli ca abuzul de fard, alcool, tutun şi cafea, tratamente cosmetice contraindicate (săpunuri tari, soluţii alcaline sau astringente), nerespectarea orelor de odihnă şi o viaţă dezordonată. Treptat, muşchii îşi pierd tonicitatea, se reduce stratul subcutanat de grăsime, iar pielea îşi pierde elasticitatea şi aspectul catifelat, mai ales după expunere prelungită la soare fără ochelari de protecţie. Tratamentul constă în spălarea zilnică pentru a asigura respiraţia ţesuturilor după care se face hrănirea cu substanţe regeneratoare care stimulează vitalitatea prin activarea circulaţiei sângelui şi oxigenarea pielii. Sunt eficiente compresele cu infuzii din flori de muşeţel şi podbal sau decoct din rădăcini de nalbă mare la care se adaugă o lingură de miere de albine şi cataplasme cu morcovi raşi, castraveţi, banane şi pepene galben. Urmează aplicarea de măşti nutritive şi emoliente sau unguente grase cu uleiuri şi extracte din fructe şi legume sau pudră cu talc timp de 10-15 minute care dau supleţea şi catifelarea pielii. În prevenirea ridurilor se recomandă ca zilnic să se facă masaje faciale cu mişcări specifice: mângâietor, ciupit, frământat, pianotat şi fricţional, în direcţie verticală, orizontală sau circulară.