Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina Societate Sănătate Cum ne alegem pijamalele

Cum ne alegem pijamalele

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Un articol de: Vladdorin Bejan - 13 Noiembrie 2010

În rubrica de astăzi vom vorbi despre aspectele de care trebuie să ţinem seama atunci când ne cumpărăm pijamale, deoarece materialul din care acestea sunt produse poate dăuna sau nu sănătăţii pielii.

Cămaşa de noapte sau pijamaua este o lenjerie de corp care trebuie aleasă şi folosită cu resposabilitate, deoarece aproape o treime din viaţă o petrecem dormind. Tocmai de aceea, aceasta ar trebui să fie ca un "al doilea rând de piele", care să protejeze corpul cu precădere în codiţiile contactului mecanic cu ceea ce îl înconjoară.

În ceea ce priveşte variaţiile de temperatură şi umiditate din timpul somnului, acestea sunt atenuate de plapumă, pătură, cearşafuri, perne şi de microclimatul camerei.

Pielea sesizează chiar şi prezenţa unor asperităţi cât un bob de mac, pentru a căror neglijare sistemul nervos face eforturi, omul având un somn agitat, cu coşmaruri sau neodihnitor, cu atât mai mult cu cât iritarea pielii este mai mare.

De aceea, o cămaşă de noapte sănătoasă este făcută din in sau bumbac, fără multe cusături, fără nasturi, catarame, care ar putea ştrangula circulaţia, irita sau zgâria pielea.

O grijă deosebită la această lenjerie de corp este de a nu se folosi la spălat detergenţi, parfumuri sau săpunuri caustice. Multe persoane alergice descoperă că de mulţi ani au o jenă respiratorie sau la nivelul pielii, ce dispare dacă îndepărtează unii detergenţi sau parfumuri pe care le-au folosit în mod obişnuit la spălat. Cămaşa de noapte sau pijamaua trebuie să aibă şi calitatea de a absorbi transpiraţia.

De aceea, cu cămaşa de noapte nu se iese din dormitor, pentru a nu agresa pe cei din jur cu mirosul sau pentru a nu exista riscul de a-i contamina cu microbi. Nici în spital sau săli de tratamente nu se umblă în pijama, fără un halat de casă sau capot, şi cu atât mai mult în exterior.

Folosirea corectă a acestui articol de îmbrăcăminte este un semn de civilizaţie, în primul rând, pentru că astfel pot fi prevenite multe boli infecto-contagioase, alergice sau unele tulburări de somn.