Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina Societate Sănătate Efectul nebănuit al zâmbetului: scade durerea

Efectul nebănuit al zâmbetului: scade durerea

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Data: 11 Decembrie 2020

Cu un zâmbet orice injecție ne-ar putea părea mai puțin dureroasă, susțin cercetătorii americani de la Universitatea California Irvine. Cercetarea lor a pornit de la așa-numita ipoteză a feedback-ului facial, conform căreia stă în puterea fiecăruia dintre noi, doar zâmbind, să ne îmbunătățim experiențele emoționale sau să percepem anumite situații dintr-o perspectivă mai amuzantă. 

Studiul cercetătorilor americani, publicat în revista Asociației Americane de Psihologie Emotion, a analizat modul în care un zâmbet, natural sau chiar și forțat, influențează felul în care percepem experiența administrării unei injecții sau a unui vaccin. S-a constatat, astfel, că participanții la studiu care au zâmbit sau au făcut doar o grimasă similară zâmbetului au anticipat sau au simțit o durere de intensitate mai mică decât cei care și-au menținut în timpul injecției o expresie a feței neutră. 40% dintre cei care au zâmbit în timpul injecției, gândindu-se la ceva plăcut, au afirmat că au perceput o durere mai mică. Un efect similar a fost observat și în cazul a 39% dintre participanții la studiu care doar au forțat un zâmbet, printr-o grimasă. 

Concluzia este încurajatoare pentru mulți dintre noi, ținând cont că anual în lume sunt administrate în medie 16 miliarde de injecții, iar o zecime dintre oameni spun că le este frică de înțepătura unei injecții sau a unui vaccin. Să zâmbim, așadar, când suntem nevoiți să facem o injecție sau un vaccin, și poate că durerea ni se va părea mai mică.  (I. M.)