Răspundem cititorilor: Alimentaţia echilibrată şi mişcarea previn coxartroza

Valentina M., jud Teleorman: „Cum poate fi prevenită instalarea coxartrozei?“.

Dr. Vlad-Dorin Bejan, medic reumatolog: Corpul femural este de mărimea unui ou şi, în timpul mersului, pe suprafaţa lui apasă toată greutatea corpului. În condiţii normale, omul este slujit de acest corp femural până la bătrâneţe, când erodarea suprafeţelor articulare prin artroză şi scăderea rezistenţei osului prin osteoporoză perturbă statica şi mersul. Ignorarea măsurilor de prevenire face ca instalarea coxartrozei să se facă mult mai repede şi mai dramatic. De asemenea, prevenirea complicaţiilor, după manifestarea primelor semne de boală, face ca durerea, şchiopătarea, limitarea rezistenţei la efort să fie mai uşor de depăşit. Prevenirea coxartrozei se face asigurându-se, pe de o parte, o condiţie bună acestei „balamale“ importante, prin alimentaţie echilibrată şi antrenament fizic susţinut, iar pe de altă parte prin evitarea suprasolicitării şoldurilor în obezitate, evitarea eforturilor fizice inutile, muncile fizice istovitoare, de urcare şi coborâre cu greutăţi mari în braţe. În cazul în care coxartroza s-a instalat deja, terapia apelează la medicamente antireumatice, antiosteoporotice, de hrănire a muşchilor şi a tuturor părţilor moi periarticulare. În al doilea rând, tratamentul balneofiziologic este căutat de bolnav ca o soluţie valoroasă şi cu eficienţă pentru o durată mai lungă de timp. În formele avansate se apelează la protezele de şold, care înlocuiesc „rulmentul ruginit“ sau „spart“, pentru a reda mobilitatea şoldului şi pentru a îndepărta durerile, contracturile muşchilor, şchiopătările. Recuperarea funcţională presupune folosirea balneofizioterapiei în servicii specializate, în vederea refacerii mobilităţii articulaţiei şi a forţei muşchilor, care asigură mersul şi ortostatismul fără dureri şi dificultăţi. Persoanele în vârstă diagnosticate cu coxartroză au nevoie de tratamente medicamentoase cu antireumatice, antiartrozice şi antiosteoporotice de luni de zile, pentru a se vedea îmbunătăţirea, iar tratamentele balneo trebuie făcute multe săptămâni în servicii cu dotări şi personal specializat. 5% dintre persoanele cu coxartroză ar avea nevoie de înlocuirea şoldului compromis cu o articulaţie artificială, fabricată din aliaje bine tolerate de organism. Protezarea şoldului cu o piesă metalică adaptată şi rezistentă nu mai este astăzi o problemă de tehnică. Dar preţul de cost este destul de ridicat şi trebuie luată în calcul şi obligaţia de a schimba locul de muncă.