Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Răspundem cititorilor: Apele sulfuroase combat cu succes amigdalitele purulente
Ilie G., jud. Gorj: „Vă rugăm să publicaţi câteva recomandări ale dr. Vlad Bejan, ale cărui articole le urmărim în mod permanent, în legătură cu tratamentele cu ape minerale pentru bolile de nas, gât, urechi şi gură.“
Dr. Vlad Bejan, reumatolog: La debutul unei infecţii acute, să spunem a unei sinuzite sau amigdalite, pentru calmarea durerilor, usturimilor, pentru decongestionarea mucoaselor se foloseşte apa minerală slab bicarbonatată, magneziană. Aceasta are gust sălciu, amărui şi se găseşte în judeţul Iaşi la Strunga, Hârlău, Răducăneni şi sub poalele dealului Copou, dar şi în multe fântâni din zonele de podiş şi câmpie. În comerţ se găsesc ape medicinale îmbuteliate de la Sângeorz Băi, Olăneşti, Călimăneşti, Căciulata, Amara. La nevoie se poate folosi o apă curată, în care, la un litru, s-a pus o linguriţă de bicarbonat de sodiu. Se foloseşte sub formă de gargară sau se clăteşte gura cu o ceşcuţă de apă minerală de 6-8 ori pe zi, 4-5 zile sau cât este nevoie pentru a depăşi faza acută a bolii. În faza a doua, de cronicizare, după ce a trecut perioada intens dureroasă, bolnavul se plânge de jenă la înghiţit, dureri surde de cap, răguşeală sau sensibilitate la răceală în gât. Acum se pot folosi pentru refacerea circulaţiei locale, a troficităţii mucoaselor, a sensibilităţii normale şi a creşterii rezistenţei la infecţii alte ape minerale valoroase. Apele sărate şi apele sulfuroase provin de la izvoare din munţii răsăriteni sau de curbură, precum şi de pe lângă zăcămintele de petrol sau de la Marea Neagră. Se găsesc în Moldova la Nicolina, Strunga, Slănic Moldova, dar şi în Ardeal sau la Mangalia. La nevoie se poate folosi o apă mineralizată cu o linguriţă de sare la un litru de apă potabilă. Se clăteşte gura sau se face gargară cu apă cât încape într-o ceşcuţă de cafea, de 2-3 ori/zi, timp de cel puţin trei săptămâni. Dacă apa este prea concentrată, se diluează în prima săptămână cu ˝ apă potabilă călduţă, pentru a nu irita mucoasele. Chiar dacă tratamentul durează mai mult, scade recidiva răcelilor şi amigdalitelor purulente, care, în caz contrar, ar cere antibiotice puternice şi scumpe. Pentru sinuzite, laringite, traheite, bronşite cronice se pot face acasă, cu efect benefic, inhalaţii. Tehnica este simplă: se foloseşte o cratiţă de doi litri de apă. Când aceasta dă în clocot, se pune pe marginea mesei şi se toarnă un litru de apă minerală sulfuroasă sau se pune o linguriţă de sare iodată. Cu un prosop mare pe cap, care să acopere şi cratiţa, tragem lent aburi pe nas, timp de 15-20 de minute, aburi ce nu trebuie să fie fierbinţi. Tratamentul trebuie făcut cu răbdare, cel puţin trei săptămâni, eventual intercalat cu aerosoli cu tei şi muşeţel, dacă s-a iritat mucoasa gâtului.