Răspundem cititorilor: Un regim de viaţă ordonat, esenţial în tratamentul gastritei cronice

Corina Z., judeţul Vrancea: „Sunt diagnosticată cu gastrită cronică de doi ani. Ce regim trebuie urmat în această boală?“

Dr. Doina Dumitriu, medic de familie: Printre cauzele care determină gastrita, putem enumera greşelile alimentare cantitative şi/sau calitative (mese neregulate, excese alimentare, alimente reci sau iritante, abuzul de grăsimi prăjite, afumături, dulciuri concentrate). De asemenea, nu trebuie neglijată utilizarea unor droguri recunoscute ca ulcerigene (aspirină, cortizon, tetraciclină). Infecţiile respiratorii trenante, refluxul bilo-pancreatic în stomac, suferinţele hepatobiliare cronice, pancreatitele cronice, insuficienţa renală, poliartrita reumatoidă sunt afecţiuni care pot sta la baza apariţiei gastritei cronice, determinând tulburări de motilitate (evacuare accelerată), tulburări secretorii şi modificări ale mucoasei gastrice.

Ca tratament igienico-dietetic se recomandă un regim de viaţă ordonat, cu respectarea orelor de somn şi veghe, evitarea eforturilor fizice şi psihice. Odihna activă, dar şi un psihic echilibrat au un rol important atât pentru menţinerea apetitului, cât şi pentru grăbirea procesului de vindecare a gastritei.

Regimul alimentar va fi variat şi compus din alimente bine tolerate. Vor fi evitate alimente iritante pentru stomac: sosuri, conserve, condimente, rântaşuri, dulciuri concentrate. Ca alimente permise sunt: laptele, carnea de vită şi pasăre fiartă, grăsimi vegetale, untul proaspăt, oul fiert, supa de legume. Administrarea meselor se va face fracţionat, la ore regulate, urmate de repaus şi, eventual, comprese calde pe regiunea gastrică.

Ca regim alimentar, se va începe cu un regim lacto-făinos pe o perioadă de 6-7 zile, apoi se va adăuga supa de legume, carnea fiartă şi oul fiert.

Tratamentul cauzelor bolii constă în îndepărtarea factorilor care determină iritarea sau ulcerarea mucoasei gastrice. Vor fi eliminate alimentele sau lichidele prea reci sau prea fierbinţi, condimentele, medicamentele. Nu trebuie uitată eliminarea focarelor de infecţie dentară, sinusurile edemo-amigdaliene.

Tratamentul bolii trebuie să fie recomandat de medic şi constă în combaterea stazei gastrice şi a refluxului duodeno-gastric. De asemenea, urmăreşte combaterea durerilor, administrarea de alcaline, psihoterapie şi medicaţie sedativă.

Tratamentul simptomatic se adresează durerilor, greţurilor, vărsăturilor.Curele balneare cu ape bicarbonate sodice şi sulfuroase (Olăneşti, Slănic Moldova) au efecte antiacide şi antiinflamatorii.