Recomandări pentru un periaj corect al dinţilor

Periajul dentar după fiecare masă sau cel puţin dimineaţa şi seara reprezintă metoda cea mai indicată de prevenire a apariţiei cariilor. Un periaj corect, indiferent de pasta de dinţi utilizată, precum şi folosirea aţei dentare vor îndepărta bacteriile de pe smalţul dinţilor, resturile alimentare şi vor da posibilitatea salivei, prin mineralele sale, să reconstituie smalţul atacat de acizi.

Periuţa de dinţi (atât a copiilor, cât şi a adulţilor) se schimbă la un interval de două-trei luni sau atunci când se observă că perii acesteia s-au răsucit. Periuţa adulţilor trebuie să fie de dimensiune mică sau medie, cu perii de duritate medie sau moi (majoritatea firmelor producătoare au notate aceste date pe ambalajul periuţei), iar capul periuţei trebuie să fie suficient de mic, astfel încât să poată pătrunde în zonele laterale ale gurii. Pentru pacienţii cu dinţii şi mai ales gingiile sensibile se recomandă periuţele cu perii moi, pacienţii cu dinţii foarte neregulaţi ar trebui să folosească periuţe cu capul foarte mic. Periuţele copiilor trebuie corelate cu vârsta acestora. Periuţele electrice sunt foarte indicate copiilor care nu au răbdare să facă un periaj de 2-3 minute, cu condiţia de a schimba capul acesteia la fel ca o periuţă obişnuită.

Cum se face corect periajul dinţilor

- aşezaţi periuţa la marginea gingiei într-un unghi de 45% cu dintele, periuţa să atingă atât dinţii, cât şi gingia, apoi se imprimă o mişcare de măturare a dinţilor, dinspre gingie spre marginea liberă a dinţilor (o mişcare verticală);

- aşezaţi apoi periuţa pe faţa internă, dinspre limbă, a dinţilor şi curăţaţi prin aceeaşi mişcare;

- în final, periaţi suprafaţa ocluzală (faţa cu care dinţii muşcă), atât la maxilar, cât şi la mandibulă, prin uşoare mişcări circulare;

La sfârşit se curăţă şi limba dinspre interior spre exterior, pentru a îndepărta bacteriile depuse pe suprafaţa ei.

Tratamentul cariei dentare (care poate fi vizibilă sau nu) se face doar în cabinetul stomatologic, de către medicul dentist. În afară de cariile incipiente, de smalţ, celelalte tipuri de carii se tratează sub anestezie locală, nedureroasă, care conferă pacientului un real confort în cabinetul stomatologic. Sângerarea prezentă la periajul dentar sau în timpul masticaţiei este un alt semnal care ar trebui să determine pacientul să facă o programare la cabinetul stomatologic.