Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina Societate Sănătate Şovârvul, leacul insomniilor

Şovârvul, leacul insomniilor

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Un articol de: Otilia Bălinișteanu - 08 Iulie 2012

Şovârvul, cunoscut în popor şi sub denumirea "poala Sfintei Marii", prezintă importante proprietăţi sedative asupra sistemului nervos central şi ale căilor respiratorii. De asemenea, acţionează cu efect în blocarea căilor respiratorii, calmarea tusei convulsive, a astmului bronşic, a bronşitelor, stărilor gripale, anginei, în fluidificarea secreţiilor bronşice. Totodată, planta combate afecţiunile aparatului digestiv (gastrite, ulcer gastric, icter, crampe stomacale, diaree, lipsa poftei de mâncare), asteniile nervoase, insomniile, migrenele, angoasele, epilepsia.

Forme de utilizare:

- Infuzie din 15 grame de herba uscată şi mărunţită la 200 ml de apă clocotită; se infuzează 15 minute şi se iau 3-4 linguri pe zi, înainte de mesele principale, cu efecte în durerile de stomac.

- Infuzie din 40 de grame de flori şi frunze la 1 litru de apă clocotită; se infuzează 10 minute, se strecoară şi se beau 2-3 ceaiuri fierbinţi pe zi, prin înghiţituri rare, între mese sau o ceaşcă la culcare în caz de insomnie cronică.

- Cataplasme din frunze proaspete, strivite şi puse într-un săculeţ de tifon, plasat într-un vas cu vapori de apă; se aplică în dureri de reumatism, lumbago, traumatisme, dureri de cap şi de măsele, pierderea auzului.