Postul este un prilej de curățire trupească și sufletească - auzim frecvent aceste cuvinte, dar pe cât sunt de adevărate, pe atât sunt de puţin înțelese în zilele noastre, pe fondul industrializării, care
Terapia comportamentală, eficientă în tratamentul sindromului de oboseală cronică
Un studiu realizat de cercetătorii britanici pe un grup de 641 de persoane arată eficienţa terapiei comportamentale şi a activităţii fizice asupra sindromului de oboseală cronică (SOC). Cercetătorii au constatat o scădere moderată a oboselii şi creşterea nivelului activităţii la persoanele care urmaseră o terapie comportamentală şi practicaseră exerciţii fizice. În schimb, tratamentele medicale şi reducerea efortului nu s-au soldat cu o eficienţă semnificativă. Studiul arată astfel că oboseala cronică poate fi tratată. Sindromul afectează circa 2% din populaţia lumii şi multe persoane care suferă de SOC consideră boala incurabilă. Cu toate că rezultatele studiului sunt încurajatoare, tratamentele la care s-a recurs au dus la scăderea oboselii la doar 60% dintre pacienţi, iar impactul acestora pe termen lung rămâne necunoscut pentru cercetători.