Conținuturile profunde ale minții sunt greu de exprimat prin cuvinte, totuși cu multă atenție, introspecție, analiză în tăcere și rugăciune putem identifica cauza unei stări de teamă sau de tristețe atunci
Prevenirea consumului de droguri salvează vieți
Consumul de droguri este un flagel care a atins și populaţia din România. Strategiile antidrog vizează trei direcții: drogurile, persoana consumatoare sau care livrează și mediul care favorizează consumul. Despre una dintre campaniile de prevenire a consumului de droguri din țara noastră ne-a vorbit Cătălina Surcel, director executiv al Asociației Telefonul Copilului, care ne-a spus din experiența cu copiii consiliați că drogurile nu elimină anxietatea sau emoțiile negative așa cum se așteaptă consumatorii.
Ghidul de prevenire a consumului de droguri elaborat de Guvernul României presupune trei elemente-cheie, care conturează trei strategii: drogurile (strategia de control), persoana consumatoare sau care livrează (strategia de influență și informare) și mediul (strategia configurării mediului). Cercetările au arătat că nu există o strategie unică de abordare, care să se dovedească eficientă pentru grupurile țintă, de aceea strategiile cele mai complexe sunt cele mai eficiente. Modelul comprehensiv și secvențial al fazelor consumului de droguri, realizat în anul 1999, presupune șase etape: de predispoziție, de cunoaștere, de experimentare și inițiere a consumului, de consolidare (abuz și dependență) și faza de abandon și/sau recădere. Profesioniștii implicați în programele de prevenire a consumului de droguri au elaborat metode luând în analiză toate aspectele menționate.
Platformă educațională online antidrog
O activitate importantă de prevenire și combatere a consumului de droguri în rândul copiilor și adolescenților o desfășoară Asociația Telefonul Copilului, care a lansat, recent, prima platformă educațională online pe această temă unde se găsesc informații despre ceea ce conțin drogurile, efectele și situațiile de risc în urma consumului de droguri, sfaturi de prevenire, soluții și explicația legislației pe înțelesul adolescenților. Această platformă reprezintă răspunsul organizației la nevoia exprimată de copii, pe parcursul sesiunilor de consiliere oferite la telefonul pus la dispoziție - 116111. În acest fel se pun la dispoziția copiilor și adolescenților materiale educaționale realizate de experţi în psihologia copilului, toxicologie și științe juridice. Aici sunt prezentate informații despre ceea ce conțin drogurile, efectele și situațiile de risc la care sunt expuși în urma consumului de droguri, sfaturi de prevenire, soluții, legislația fiind explicată pe înțelesul adolescenților. În plus, pe această platformă sunt prezentate și experiențe inspirate din apeluri reale, preluate de asociație, respectându-se anonimatul celor care au sunat la telefonul 116111 și care au fost consiliați. Iar pentru a se păstra confidențialitatea, unele detalii au fost rescrise, așa încât nimeni să nu se recunoască în informațiile oferite.
În general, copiii și adolescenții sună pentru a se informa și pentru a solicita suport de specialitate pentru ei sau pentru un prieten, care se află, deja, în etapa de consum. Cei mai mulți cărora Asociația Telefonul Copilului le-a acordat servicii de consiliere au vârste cuprinse între 13 și 15 ani, iar cel mai mic apelant care i-a contactat a avut vârsta de 12 ani. Pe lângă linia de telefon pusă la dispoziție, copiii pot contacta specialiștii Asociației și online la adresa de e-mail 116111@telefonulcopilului.ro sau pe platforma de consiliere.
Despre problemele cu care se confruntă copiii care cer ajutor, directorul executiv al Asociației Telefonul Copilului ne-a spus că „în anul 2023, solicitările de consiliere au făcut referire la consumul de alcool (50,3%), la consumul de substanțe interzise (38,8%) și la consumul de tutun (10,9%). Am constatat, totodată, o creștere semnificativă a numărului de situații în care adolescenții ne solicită detalii despre legislație, în principal dorind să știe în ce măsură ar putea fi pedepsiți din punct de vedere legal dacă ar consuma sau distribui substanțe interzise. În urma situațiilor consiliate, a rezultat că motivele pentru care copiii au ales să consume substanțe interzise sunt dintre cele mai diverse: climat familial conflictual, conduite adictive în familie (alcool, tutun, droguri), influența negativă a anturajului, curiozitatea, teribilismul specific vârstei, lipsa colaborării familie-școală, mediul care favorizează consumul (medii defavorizate), afecțiuni psihice, toleranță redusă la factori de stres”.
Consumul de droguri maschează o traumă
Programele de prevenire au la bază conștientizarea și internalizarea valorilor, care sunt strâns legate de emoțiile celor implicați în consum de droguri. Aceasta presupune abilitatea de a-și identifica, descrie și exprima propriile sentimente, precum și posibilitatea de a-și aproxima intensitatea acestora și a cunoaște strategiile de control al emoțiilor și stresului. Copiii și adolescenții trebuie învățați să își controleze impulsurile și să facă diferența dintre sentimente și acțiuni. „Problema asupra căreia ne aplecăm atenția, în procesul de consiliere, nu o reprezintă consumul în sine, ci ceea ce se află în spatele acestui comportament, ce nevoie acoperă o substanță interzisă, ce emoții încearcă adolescenții să suprime, apelând la o substanță. De cele mai multe ori, în spatele oricărui tip de adicție se află o suferință emoțională. Drogurile, însă, nu elimină anxietatea sau alte emoții negative, ci doar le maschează. În cazurile de consum pentru care copiii au solicitat consiliere psihologică din partea Asociației noastre, anul trecut, 7 copii din 10 au raportat manifestări de anxietate, atacuri de panică, depresie, automutilare, ideație suicidară, iar doi copii din 10 au raportat tulburări psihotice precum halucinații vizuale și auditive, delir”, a explicat Cătălina Surcel.
În toate activitățile de prevenire a consumului de droguri, Asociația Telefonul Copilului colaborează cu Agenția Națională Antidrog, cu care a încheiat un parteneriat spre binele și siguranța copiilor oriunde s-ar afla aceștia. Aceste două instituții au dezvoltat împreună programul național „Safe Space”, în care Asociația a pus la dispoziție serviciile de consiliere ale liniei dedicate copiilor 116111 - Telefonul Copilului, precum și proiectul «Nu-ți accidenta viața în consumul de droguri», în cadrul căruia Asociația a realizat platforma educațională online bedrugfree.116111. De asemenea, Asociația Telefonul Copilului colaborează cu școli și licee, unde împreună cu psihologi, toxicologi și juriști au derulat activități educaționale pentru elevi și profesori. În atenția Asociației sunt și unitățile de învățământ pentru copii cu dizabilități unde au transmis mesaje antidrog.
Rolul familiei și al mediului în care trăiesc copiii și adolescenții este determinant în viața acestora: putându-i proteja sau punându-i în pericol. O atmosferă de familie plăcută, în care părinții sunt atenți la nevoile afective ale copiilor și discută cu ei toate aspectele cu care se confruntă, poate preveni consumul de droguri. În schimb, un mediu tensionat și viciat, care nu oferă siguranță copiilor, poate deschide portița către un consum inițial de droguri din curiozitate sau din dorința de a-și schimba starea, putându-se ajunge, ulterior, la o dependență gravă. „Comunicarea sinceră și deschisă poate ajuta foarte mult în relaționarea părinte-copil, ajutându-l pe cel din urmă să se deschidă, să vadă sprijin în părinți. Reproșurile sau amenințările cu aplicarea de pedepse nu vor face decât să îi îndepărteze pe adolescenți, să ajungă să nu fie sinceri, să păcălească, să facă tot ceea ce este necesar ca să nu afle părinții, tocmai din această teamă de pedeapsă. De asemenea, copiii învață prin expunere, ei nu fac ceea ce le spun părinții, ci copiază comportamentul acestora, uneori la nivel de subconștient. Așadar, dacă părinții nu sunt vindecați emoțional și au la rândul lor probleme de adicție, nu neapărat legate de substanțe interzise, atunci copilul va prelua acest mecanism de a face față problemelor din viața lui”, a adăugat Cătălina Surcel.
Chiar dacă poate începe sub forma unui joc sau a unei aventuri, atunci când este scăpat de sub control consumul de droguri poate schimba în rău viața multor adolescenți prin: scăderea capacității de memorare, frică nejustificată, sentimentul că este urmărit, tensiune crescută și multe alte probleme de sănătate. De aceea programele de prevenire sunt foarte importante, ele oferind informații despre toate consecințele acestui „joc” periculos care ademenește tânăra generație.