Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Cum afectează canicula gravidele sănătoase și bebelușii
În perioadele caniculare sunt tot mai frecvente nașterile înainte de termen, chiar și în cazul gravidelor sănătoase, atunci când ele se expun temperaturilor ridicate de afară, nu se hidratează suficient ori fac efort peste puterile lor. Cel mai frecvent apar puseele de tensiune, care afectează direct oxigenarea și hrănirea fătului. Și bebelușii se pot deshidrata în doar 5 minute.
Medicii americani au constatat că numărul nașterilor cu 2-3 luni înainte de termen a crescut alarmant când temperaturile s-au apropiat de 40 de grade Celsius. S-a întâmplat și la noi, mai ales la în cazul pacientelor cu hipertensiune, care au uitat să-și monitorizeze tensiunea în zilele fierbinți.
Tensiunea poate să crească și prin disconfortul dat de căldura excesivă, a explicat la un post de televiziune dr. Cătălina Mărgineanu, medic obstetrică-ginecologie. Primele semne sunt durerea de cap, amețeala și vertijul. Tensiunea sistolică poate depăși 17-19 în câteva zeci de minute.
Prin intermediul unei ecografii, medicul ginecolog verifică dacă la făt ajung cantități normale de nutrienți și dacă fluxurile de sânge sunt în limite normale. Cel mai sumbru scenariu este preeclampsia, o complicație asociată sarcinii, care poate pune în pericol viața bebelușului și a mamei, caz în care se impune de urgență cezariană. Temperaturile ridicate de afară pot provoca gravidelor stări de leșin, ceea ce înseamnă un risc major de traumatisme, inclusiv de naștere prematură, din cauza șocului.
Apar, în situații de căldură excesivă, și tulburări ale analizelor - tot ce înseamnă funcție renală, funcție hepatică -, lucru care implică o naștere prematură, cu o posibilă afectare a fătului. Automat, copilul care nu ajunge la termen are o greutate mai mică, se adaptează mai greu mediului extrauterin și petrece mai mult timp în spital. Așadar, cea mai sigură conduită este prevenția.
În perioadele caniculare, gravidele se pot plimba fără riscuri pentru sarcină înainte de ora 10 dimineața și după orele 7-8 seara, pe distanțe mici, cu mici gustări și neapărat cu o sticlă de apă, din care să bea echivalentul unui pahar la fiecare 20 de minute.
Medicii au recomandări şi pentru mamele care alăptează, dar și pentru bebeluși. Astfel, mamele au nevoie de câte 3 litri de apă pe zi, iar nou-născuții, cu un sistem fragil de termoreglare, au voie să stea doar la umbră în zilele caniculare. Copilul nu trebuie expus direct la soare, a explicat dr. Oana Neață, medic primar neonatolog, care a atras atenția și asupra faptului că, la 40 de grade Celsius afară, în interiorul unei mașini temperatura resimțită poate depăși 60-70 de grade Celsius. În aceste condiții, un bebeluș se poate deshidrata în doar 5 minute. Pentru a asigura o temperatură optimă în camera sugarului se poate folosi aerul condiționat, dar acesta să nu bată direct către cel mic.
În ceea ce privește hidratarea corectă a bebelușilor, medicii recomandă și pentru cei alăptați, și pentru cei care primesc formule de lapte să fie hrăniți mai des decât intervalul standard de 3 ore. Sugarii sub 6 luni nu au nevoie de apă sau ceai. De asemenea, atenție și la cum îi îmbrăcați pe cei mici în perioadele caniculare: fără mâneci și pantaloni lungi; mâinile și picioarele trebuie să fie descoperite, altfel există riscul de hipertermie, care provocă tulburări de respirație și deshidratare. Buzele și pielea uscate, privirea în ceață și apatia sunt semne de urgență maximă și e nevoie ca bebeluşul să primească ajutor medical imediat. (I. M.)