Săptămâna Mare ne împarte între liniștea slujbelor la ceas de seară și agitația pregătirilor pentru Paști din timpul zilei. Poate nu degeaba în Moldova există vorba aceasta, că până la Florii toate
06 Apr, 2026
Riscurile insomniei asupra creierului
Problemele cu somnul ar putea îmbătrâni prematur creierul, potrivit cercetătorilor, ceea ce crește riscul de a dezvolta demență. Persoanele care suferă de insomnie cronică, însemnând că au dificultăți de somn cel puțin trei zile pe săptămână, timp de trei luni sau mai mult, au un risc cu 40% mai mare de a dezvolta demență și probleme cognitive decât persoanele care nu suferă de insomnie.
Lucrul acesta echivalează cu o îmbătrânire prematură a creierului cu 3 ani și jumătate față de vârsta biologică, potrivit Academiei Americane de Neurologie. (I.N.)
